あきません。 体調が悪い。 土・日でがっつりヒルクラプランを立ててはいたが、断念。 日曜日も午前中だけ走る予定で朝5:00に目覚めて準備はしたのだが・・・ 無理です。 急速に空気が冷たくなったことで発作はひどくなる一方。 呼吸がつらく、何もしなくても肩…
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