昨日、健康面談があった。 何言われるかなあと思ったら、いい感じですと褒められて一安心。 相変わらず悪玉コレステロール値が高めだが、今回改善が見られたのと、 中性脂肪の値がぐっと下がっていた。 相変わらずお酒は呑んでるし、 運動も元々がそれなりの…