病病病

先週はずっと家族内での風邪のやり取りで、ダウン。
なんとかごまかしごまかし週末まで持ちこたえたが、
金曜日に37.8度まで熱が上がってしまう。
土曜日は丸1日布団の中。

十分休んだおかげで体が軽くなったのを、全快と勘違い。
走り出したい衝動を抑えきれずに、清滝1本だけ行く。
1本目、病み上がりなので自重。
14:47。自己ベストタイ。
思ったよりいけそう？2本目。
途中まではよかったのだが後半猛烈な暑さにやられて15:01。

ちょうど気温が一番高くなる14:00〜15:00の間。
しかも日を遮る個所が全くない清滝。
そして病みあがり…
峠で急に気分が悪くなり、脈も乱れる。
あまりにつらくなったので日陰に逃げ込み、休む。
そしてついにリバース…
ちょっと無理し過ぎたかも･･･

十分に水分を取り、横になったので、
あまりにも炎天下で無理したのがよくなっかったよう。
のろのろ運転で家に帰る頃には、体長は完全に回復！
でもやっぱり無理は禁物ダナ。

走行距離：　64.48km
TOTAL：1913.2km