絶不調

GWは体調が絶不調。
アレルギー反応がひどく、息はできないし、
肌は刺すように荒れて、ろくに睡眠もできず。
おまけにどうも腹部のハリが出て、全身が重ダルく、力が入らない。
結局、せっかくの連休も近場のお出掛けを少しだけして
ほとんど自宅療養にあてる。
まあ山シーズンもまだこれからなので、しっかり休んで備えよう。