2009-06-22 4kg減 自転車 自転車を始める前の体重が63kg。 そして昨日量ったら59kgになっていた。 食事の量は前よりも確実に多い。 前は(今も?)、骨と皮だけでアンガールズの田中のように ひょろ長いだけだったが、足や腕に確実に筋肉が付いてきた。 それでも4kgも体重が減っている。 自転車のダイエット効果ってすごい。 元々身長比に対する体重は足りてないのでダイエットする必要もないのだが。 それにしてもどこが燃焼されて減ったんだか。 奥さんには「オツムやろ」とあっけなく言われてしまいました。 とほほ。