土の武者修行レポ

土曜日と日曜日は今月のヒルクライム強化月間のなかでも
一番過酷なコースをがんばった。
数が多いので、羅列で紹介します。（めんどくさい）

5/23（土）の結果
土曜日は出発前からトラブル。夜練の十三峠の下りで感じた
後輪の違和感の原因が発覚。
タイヤをチェックすると、一部がボコっと虫さされのように膨らんでいる。
空気は減っていないのでパンクではなさそう。
中でチューブがねじれているのか？と念のためサラのチューブに交換。
しかし何度やってもタイヤの凸が解消せず…ん〜。
結局近くの自転車屋さんに行く。でもプロが見ても原因不明。
そこで急遽後輪だけタイヤ交換。

出発が昼（というより夕方）になるが、ノルマ達成に向けて北摂へ。
遅がけなので何番勝負まで行けるか分からないが、できるだけがんばる。

①五月山
　　何度か下りは体験しているが初のTT。やっぱり序盤の激坂が辛い。
　　展望台のあるヘアピンあたりからゴルフ場までは１ケタ台走行。
　　序盤で体力が奪われたあと、アップダウンの激しい後半へ。
　　うまくシフトチェンジは出来たものの、ペースアップする気力が…。
　　と思っているとようやくゴール！
　　29：29。
　　いつもより微ロングだったのでいい練習になった。

②妙見山
　　止々路見を下って、金石橋へ。走る前からちょっと緊張。
　　んん〜。なんか妙な苦手意識がついてしまった。
　　34:12。
　　前回と同タイム。でもベストタイムには程遠い…。
　　今度集中特訓せねば。

③R110北側
　　野間峠は越えず、余野まで降りて、短距離スプリントコースへ。
　　スタートから一気に気合を入れず、徐々にペースアップする作戦。
　　3か所の信号も青で抜けられ、ゴールまでアウター縛りで上りきる。
　　8:19！
　　自己ベスト45秒更新！見事な作戦勝ち！

④天狗岩
　　休憩なしで泉原まで下りたが、もうかなり暗い。
　　下りが怖いが、そのまま天狗岩へ。
　　分岐までは順調だったが、激坂あたりから明かりがなくて暗い！
　　気持ちははやるが、暗くヨロヨロ。
　　26:37。
　　ちょっと時間帯が悪かったなぁ。　

今日はこれにて日没サスペンデッド。
R110を下り、彩都〜万博〜関大前経由で帰る。

土曜日の走行距離：72.1km
TOTAL:2608.2km